01
Сообщение
Слабый вопрос: 'Он напишет?'. Сильный вопрос: 'Какой тон сообщения сейчас безопасен и что лучше не отправлять из тревоги?'.
- Что хочу сказать?
- Что хочу получить?
- Что будет достойно, даже если ответа не будет?
клиника вопросов
Сильные вопросы Sibilla
Как переписать тревожный вопрос в достойный и безопасный запрос.
02
Ревность
Слабый вопрос: 'Есть ли соперница?'. Сильный вопрос: 'Что питает сравнение, какой факт можно проверить и где моя граница?'.
- Ревность не доказательство.
- Сравнение не приговор.
- Граница важнее слежки.
03
Примирение
Слабый вопрос: 'Вернётся ли всё как было?'. Сильный вопрос: 'Какой жест может восстановить разговор без унижения и старого круга?'.
- Признать след обиды.
- Сократить театральность.
- Сохранить достоинство.