Назвать роли
Кто здесь заботится, кто требует, кто молчит, кто устал?
дом, семья, обязанность, родственные роли
Семейные роли
Когда тема крутится не вокруг одного чувства, а вокруг обязанностей, старших, младших, ожиданий и дома.
Когда подходит
- ✦ есть семейное давление
- ✦ нужно понять роль каждого
- ✦ дом стал местом напряжения
Не для этого
- ✧ опасных домашних ситуаций
- ✧ решения за всех
- ✧ навешивания ярлыков
Ключевые знаки
Mature Woman и Mature Man часто говорят о роли старших.
Child может быть ребёнком, началом или уязвимой частью сцены.
Family Room показывает приватную комнату вопроса.
Как читать эту сцену
Отделить долг от любви
В семье эти вещи часто переплетаются, но решение требует различать их.
Выбрать предел
Не всякая помощь должна быть бесконечной.
Малая практика
Запишите одну семейную просьбу и рядом: 'это моя обязанность, мой выбор или чужое ожидание?'
Платный свиток полезен, если нужно мягко разложить семейную сцену без обвинений и фатализма.
Вопросы в дневник
Где я взял лишнюю роль?
Какую помощь я могу дать без разрушения себя?
Что в доме просит ясности?