Обучение · 5 min
Как проходить пути новичка
Семидневный путь работает только тогда, когда он маленький: один день, одна практика, один вывод.
Не ускорять
Цель пути не пройти все страницы за вечер, а дать системе поселиться в теле и дневнике.
Повтор важнее объёма
Одна карта, записанная честно семь дней подряд, полезнее пятидесяти значений, прочитанных в спешке.
Короткий чеклист
- • Выбрать один путь.
- • Не брать второй до завершения первого.
- • Записывать итог дня.